توسط : بارداری یکی از خاص ترین دوره های زندگی ست که نیاز به مراقبت های خاصی دارد، اما گاهی واقعاً نیاز دارید از روزمرگی فاصله بگیرید و حال و هوایتان را عوض کنید.
شاید فکر کنید یک سفر هوایی می تواند گزینه ای عالی باشد، ولی این سوال ذهنتان را درگیر می کند: آیا پرواز در دوران بارداری امن است؟ یا مسافرت هوایی در دوران بارداری امکان دارد؟ اگر نگران خودتان و کوچولوی توی راهتون هستید، نگران نباشید! در این مقاله قرار است همه چیز را برایتان روشن کنیم تا با خیال راحت مسافرت هوایی در دوران بارداری را امن و دل چسب تجربه کنید.
آیا مسافرت هوایی در دوران بارداری ایمن است؟
سفر هوایی در بیشتر موارد برای زنان باردار مشکلی ایجاد نمی کند، اما شرایط هر بارداری متفاوت است. عواملی مثل سن بارداری، وضعیت سلامت مادر و طول پرواز در این ایمنی نقش دارند. بنابراین، قبل از سفر بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و از سلامت خود و جنین مطمئن شوید.
فاکتور های سفر هوایی در بارداری
هر بارداری شرایط خاص خود را دارد، اما به طور کل توجه ویژه به چند نکته مهم در سفر هوایی می تواند سفر شما را ایمن تر کند. بنابراین فاکتور هایی که برای مسافرت هوایی در دوران بارداری برای سفری راحت و ایمن مدنظر ایرلاین و پزشکان است را با هم بررسی می کنیم.
- مدت بارداری: وضعیت شما در هر سه ماهه متفاوت است و این می تواند بر راحتی و ایمنی سفر تاثیر بگذارد.
- تعداد بارداری: آیا این اولین بارداری شماست یا تجربه بارداری های قبلی را دارید؟
- مدت زمان پرواز: پرواز های کوتاه مدت معمولاً راحت تر از پرواز های طولانی هستند.
- وضعیت سلامتی: مشکلات پزشکی خاص یا حاملگی های پرخطر می تواند نیاز به مشاوره بیشتر با پزشک داشته باشد.
- گواهی پزشکی: در برخی موارد، ممکن است برای سفر نیاز به تأییدیه پزشکی داشته باشید، مخصوصاً اگر در مراحل پیشرفته بارداری هستید.
در دوران بارداری تا چه زمانی می توان با هواپیما سفر کرد؟
اکثر پزشکان توصیه می کنند سفر هوایی را به سه ماهه دوم موکول کنید. در این زمان، احتمال عوارض کمتر است و مادران معمولاً احساس بهتری دارند. سفر بعد از هفته ۳۶ بارداری به دلیل نزدیک بودن زمان زایمان و احتمال عوارض، تنها با اجازه پزشک امکان پذیر است.
موارد منع سفر با هواپیما در بارداری
سفر هوایی در دوران بارداری ممکن است در برخی شرایط خطراتی را برای مادر و جنین به همراه داشته باشد. به همین دلیل، پزشکان معمولاً در این موارد توصیه میکنند که از سفر با هواپیما خودداری کنید. در زیر شرایطی که ممکن است منجر به منع سفر هوایی در بارداری شود، را برای شما مطرح کردیم.
- سفر با هواپیما در مرحله بارداری بالای 36 هفته خطر زایمان زودرس را افزایش می دهد.
- حاملگی پرخطر را جدی بگیرید؛ مشکلاتی مانند حاملگی چند قلویی یا مشکلات رحم، خطراتی دارند.
- سابقه سقط جنین یا زایمان زودرس، جز شرایطی است که احتمال دارد سلامت بارداری را تهدید نماید.
- مشکلات پزشکی خاص مانند فشار خون بالا یا دیابت کنترل نشده.
- خطر خونریزی یا جفت سرراهی، در این شرایط نیاز به مراقبت های پزشکی دارند.
در ایام بارداری کدام صندلی و ساعت پرواز بهتر است؟
در دوران بارداری، صندلی های نزدیک به راهرو بهترین انتخاب هستند، زیرا دسترسی راحتتری به دستشویی و امکان حرکت پاها را فراهم می کنند. همچنین، پروازهای صبحگاهی معمولاً کمتر شلوغ و راحت تر هستند، بنابراین ممکن است برای شما مناسبتر باشند.
در سایت روگو که یک وبسایت معتبر برای خرید آنلاین بلیط هواپیما اینتر نتی ست شما می توانید با تعیین مبدا و مقصد، بلیط ایرلاین های مختلف و مشخصات و زمان پرواز ان را مشاهده کنید علاوه بر انتخاب بلیط با زمان مناسب پرواز برای شرایط بارداری خود می توانید قیمت بلیط هواپیما را نیز مشاهده کنید و اقتصادی تری بلیط را متناسب با شرایط زمان و بارداری خود خریداری کنید.
نکات ایمنی برای پرواز در دوران بارداری
مسافرت هوایی در دوران بارداری می تواند تجربه ای راحت و ایمن باشد اگر نکات ایمنی را رعایت کنید. توجه به این نکات به شما کمک می کند تا سفر آرام تری در دوران بارداری تجربه کنید و از هرگونه نگرانی جلوگیری کنید.
- قبل از پرواز، حتماً با پزشک خود مشورت کنید تا از وضعیت سلامتی تان مطمئن شوید.
- همیشه کمربند ایمنی را به درستی ببندید و آن را در ناحیه زیر شکم قرار دهید.
- در طول پرواز، پاهایتان را حرکت دهید تا از بروز لخته های خونی جلوگیری کنید.
- بدن در حین پرواز به راحتی دچار کم آبی می شود، بنابراین نوشیدن آب را فراموش نکنید.
- اگر امکان دارد، استراحت کنید و از بی حالی در طول پرواز جلوگیری کنید.
- لباس های گشاد و راحت انتخاب کنید تا احساس راحتی بیشتری داشته باشید.
- داروهایی که ممکن است به آن ها نیاز داشته باشید را همراه خود ببرید.
چه زمانی (در بارداری) برای سفر با هواپیما به مجوز پزشکی نیاز دارید؟
در دوران بارداری، اگر شما در مراحل آخر بارداری هستید یا مشکلات پزشکی خاصی دارید، ممکن است نیاز به مجوز پزشکی برای سفر هوایی داشته باشید. پزشک با بررسی وضعیت شما تصمیم میگیرد که آیا مسافرت هوایی در دوران بارداری ایمن است یا خیر. معمولاً این مجوز برای سفرهای بعد از هفته ۳۶ بارداری یا بارداری پرخطر ضروری است.
کلام آخر
مسافرت هوایی در دوران بارداری، با رعایت نکات ایمنی و برنامه ریزی دقیق، می تواند تجربه ای ایمن و لذت بخش باشد. قبل از سفر، شرایط خود را بررسی کنید و با پزشک مشورت کنید.
برای رزرو و خرید بلیط هواپیما در این دوران می توانید بصورت اینترنتی و آنلاین از سایت روگو برای خرید بلیط هواپیما اقدام کنید تا موجب خستگی مسیر راه برای خرید بلیط هواپیما برای شما نشود.
در این سایت آنلاین شما می توانید با تعیین مبدا و مقصد با بررسی زمان های ایرلاین ها و قیمت بلیط هواپیما بهترین زمان و ایرلاین را برای رزرو بلیط هواپیمای مقصد خود خریداری کنید.
